

passt gut zu frischem Brot oder geschwellten Kartoffeln
ergibt ca. 300 - 400 g Aufstrich

| 100 | g | Zwicky Linsen rot | kalt abspülen |
| 180 | g | Wasser | |
| 1 | TL | Bouillon | zusammen aufkochen |
| die Linsen beifügen und auf kleinem Feuer weich kochen | |||
| die Paste mit einem Pürierstab pürieren oder mit einem Kartoffelstampfer zerdrücken | |||
| Butter | den pürierten Linsen so viel Butter zugeben, bis eine streichfähige Masse entsteht | ||
| Curry, Kräutermeersalz, Pfeffer, Koriander | den Aufstrich abschmecken |
Wer den Aufstrich etwas luftiger möchte, kann den Butter vorgängig mit der Küchenmaschine aufschlagen, bis er eine ganz helle Farbe bekommt. Das Rezept bleibt gleich.
Der Linsenaufstrich kann sehr gut vorbereitet werden und lässt sich im Kühlschrank ein paar Tage halten.
Für die fettarme Variante können Sie den Butter auch durch Quark ersetzen.