5-Korn-Quark-Früchte-Muffins

eignet sich gut als gesunden Zvieri

für 12 Muffins

5-Korn-Quark-Früchte-Muffins

Zubereitung

1,5 dl Milch  
100 g Butter zusammen erhitzen, bis die Butter geschmolzen ist
200 g 5-Korn-Flocken untermischen, abkühlen lassen, bis die Masse noch lauwarm ist
2   Eier, verquirlt unterrühren, 15 Min. stehen lassen
      Backofen auf 180 Grad vorheizen
150 g Rahmquark  
1   Ei  
1 Pack Vanillezucker  
200 g Vollrohrzucker alles zusammen vermengen und unter die Flockenmasse rühren
150 g Halbweissmehl  
2 TL Weinsteinbackpulver*  
½ TL Natron* alles zusammen mischen, zur Masse geben und mit der Küchenmaschine auf höchster Stufe 1 - 2 Min. rühren
100 g Äpfel schälen, verteilen, entkernen und klein würfeln, dann unter den Teig rühren
      Die Muffinförmchen zu 2/3 mit dem Teig füllen, auf ein Blech geben und im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad auf der zweituntersten Rille 25 bis 35 Min. backen.
      In den Förmchen 5 Min. abkühlen lassen, dann auf einem Gitter erkalten lassen.

Tipp

Das Weinsteinbackpulver ist in Drogerien, Reformhäusern oder Bioläden erhältlich, ebenso das Natron.

Als Förmchen eignen sich Papierförmchen oder ofenfeste Tassen, die mit Papierförmchen ausgekleidet werden.

Statt Äpfel können auch beliebig andere Früchte genommen werden. Beeren auf dem Teig verteilen; sie setzen sich während des Backens auf den Boden ab.



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